1.17.2021

 

Тематичні завдання для учнів 2 кл., 4-8кл.,   розроблені учителем фізичної культури  Григорчак В.І

відповідно до  календарно-тематичного планування  і розкладу уроків на час дистанційного навчання з 18.01.21р – 22.01.21р.

 

Тема вивчення

Джерела інформації (підручник , посібник, інтернет-ресурси та ін.)

Практична робота(виконати
вправу, виконати практичну  роботу, зробити повідомлення створити презентацію та ін.)

18.01.21р

2кл.,

«Рухливі ігри»

5кл., 6кл.,

«Баскетбол»

8кл.,

«Футбол»

 

 

Загальнофізична підготовка. ЗРВ в русі. Естафета з елементами баскетболу. .

 

Ведення мяча змійкою правою та лівою рукою.

 

Комплекс ЗРВ. Зупинка мяча підошвою. Ведення мяча.

https://www.youtube.com/watch?v=jyEyCQGbTXQ

.Комплекс вправ ранкової гімнастики.

19.01.21р

 

2кл.,

«Рухливі Ігри»

4кл.,

«Рухливі ігри»

6кл.,

«Баскетбол»

7кл.,

«Футбол»

Загальнофізична підготовка. ЗРВ в русі. Естафета з елементами акробатики.

Елементи акробатики. Стрибок через скакалку за 1хв.

 Кидки однією рукою з місця та ведення мяча змійкою.

Теоретичні відомості з футболу. Основні правила гри та судівства.

Жогнглювання мячем. Удари по мячу що летить.

https://www.youtube.com/watch?v=K8cU0-U2qco

Теоретичні відомості з футболу. Основні правила гри та судівства.

 

21.01.2021р

2кл.,

«Рухливі ігри»

7кл.,

«Футбол»

4кл.,

«Гімнастика» Рухливі ігри.

5кл.,

«Баскетбол»

8кл.,

«Футбол»

Загальнофізична підготовка. ЗРВ в русі. Естафета з елементами футболу.

Жонглювання мячем на місці головою, стегном ногою.

Комплекс вправ ранкової гімнастики. Елементи акробатики.

Ведення мяча обома руками та кидки мяча з місця обома руками від грудей. Вправи для формування постави.

Жонглювання мячем на місці. Зупинка мяча підошвою. Удари ногою по мячу у різний спосіб.

Удари на точність та жонглювання мячем.

Удари по мячу що летить.

https://www.youtube.com/watch?v=1wlVtI6JWjE

22.01.21р

4кл.,

«Рухливі ігри, Гімнастика»

6кл., 5кл.,

«Баскетбол»

8кл., 7кл.,

«Футбол»

Комплекс ЗРВ. Елементи акробатики.

Різноводи ходьби та бігу розминка. Серійні стрибки. Організація позиційного нападу.

Фінт перенесенням ноги через мяч. Удари по мячу ногою у русі. Вправи на формування постави.

 

https://www.youtube.com/watch?v=tiZ7iRUdztQ

Жонглювання мячем 10-15 разів.

Комплекс вправ ранкової гімнастики. Стрибок у довжину з місця.

 

 

Немає коментарів:

Дописати коментар

Днь Соборності України

У нашій філії відбулася урочиста інформаційна лінійка, присвячена Дню Соборності України – дню, що символізує єдність нашого народу та непох...